Mode de démonstration
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Présentation de trails, description et liens vers les sites officiels. Calendrier des épreuves, préparation, conseils, forum.
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Textes et conseils par un marathonien.
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Informations sur le jogging : système cardio-vasculaire, pratique, récupération, alimentation, équipements.
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Course à pied annuelle au Mont-Saint-Bruno (5, 10 et 20 kilomètres). Historique, résutlats et inscription. Québec, Canada.
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Permet d'enregistrer gratuitement les entraînements et compétitions. Forum, plans d'entraînement et calendrier de courses.
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Présentation et inscription à cette course annuel par étapes, aussi dit Marathon des îles. Guadeloupe.
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Les sites proposés dans cette version de démonstration proviennent du répertoire de l'Open Project Directory
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